背骨の歪み チェック 175896-背骨の歪み チェック
背骨のゆがみを簡単チェック方法!1日5分のハイハイ体操･梅としらすで改善する方法とは名医の太鼓判 投稿日： 18年9月17日 18年9月17日に放送された『名医の太鼓判』は40代から進行する背骨の歪み皆さんこんにちは。吉祥寺サンロード整骨院です。 9月の連休は凄く暑い日もありましたね。 これからの季節は肌寒い日や凄く暑い日の波があります。 体調管理には充分気をつけて行きましょうね。 先日、テレビ番組(tbs)『名医のthe太鼓判』で背骨の歪みを整えて体の不調良くしようspと 骨盤のゆがみのチェック方法 骨盤のゆがみをチェックしてみましょう。 床に目印を付け、目をつぶったままその場で足踏みをしてください。 前後左右を確認し、周囲に何もない空間で行うといいでしょう。 このとき、腕は肩と水平になるまで上げ、膝 背骨 骨盤の歪みチェック 名古屋の整体 産後骨盤矯正なら尾頭橋整体院グループ 背骨の歪み チェック